| 秋冬-就该羊肉煲萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊排 | 克 | 609千卡 | 203千卡 | 24.42克 | 10.16克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白胡椒 | 克 | 2千卡 | 23千卡 | 3.15克 | 0.64克 |
| 总量 | 806克 | 秋冬-就该羊肉煲萝卜热量/卡路里727千卡 | |||
 热量727千卡，相当于抛光地板242分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 秋冬-就该羊肉煲萝卜热量727 千卡
- 脂肪20 克
- 蛋白质39.07 克
- 碳水化合物89.08 克
- 钠10160 毫克
- 钙938 毫克
- 铁17.26 毫克
- 钾940 毫克
