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汤圆南瓜粥的做法
汤圆南瓜粥的热量和减肥功效
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汤圆南瓜粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
汤圆
克
516
千卡
216
千卡
4.6克
5.9克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
总量
650
克
汤圆南瓜粥热量/卡路里
1135
千卡
热量1135千卡,相当于
安装风雪护窗
227分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
汤圆南瓜粥
热量
1135
千卡
脂肪
6 克
蛋白质
5.3 克
碳水化合物
140.7 克
钠
289.5 毫克
钙
100 毫克
铁
2.7 毫克
钾
292 毫克
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