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健康朝食-南瓜紫薯发糕的做法
健康朝食-南瓜紫薯发糕的热量和减肥功效
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健康朝食-南瓜紫薯发糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
南瓜泥
克
42
千卡
28
千卡
0.81克
0.2克
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
8克
1克
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
0克
0克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
518
克
健康朝食-南瓜紫薯发糕热量/卡路里
1033
千卡
热量1033千卡,相当于
种草
413分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
健康朝食-南瓜紫薯发糕
热量
1033
千卡
脂肪
4.4 克
蛋白质
15.62 克
碳水化合物
189.03 克
钠
42.6 毫克
钙
305 毫克
铁
0.95 毫克
钾
299 毫克
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