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山楂雪梨羹的做法
山楂雪梨羹的热量和减肥功效
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山楂雪梨羹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
山楂
克
245
千卡
98
千卡
0.5克
0.6克
梨
克
197
千卡
44
千卡
0.4克
0.2克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
总量
838
克
山楂雪梨羹热量/卡路里
1002
千卡
热量1002千卡,相当于
高抬腿
125分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
山楂雪梨羹
热量
1002
千卡
脂肪
0.8 克
蛋白质
0.9 克
碳水化合物
134.6 克
钠
4.8 毫克
钙
32 毫克
铁
1.9 毫克
钾
93 毫克
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