| 水煮鱼片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 红薯粉 | 克 | 642千卡 | 336千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 1379克 | 水煮鱼片热量/卡路里1813千卡 | |||
 热量1813千卡，相当于打沙袋302分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 水煮鱼片热量1813 千卡
- 脂肪9.86 克
- 蛋白质30.24 克
- 碳水化合物98.96 克
- 钠694.5 毫克
- 钙289 毫克
- 铁14.56 毫克
- 钾800 毫克
