| 茄汁土豆粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 962克 | 茄汁土豆粉热量/卡路里1228千卡 | |||
 热量1228千卡，相当于砌砖175分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 茄汁土豆粉热量1228 千卡
- 脂肪52.5 克
- 蛋白质41 克
- 碳水化合物31.3 克
- 钠2422.2 毫克
- 钙73 毫克
- 铁9.7 毫克
- 钾774 毫克
