麻辣豆腐鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
豆腐 | 克 | 240千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
泡萝卜 | 克 | 405千卡 | 340千卡 | 19.80克 | 4.50克 |
泡椒 | 克 | 30千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
胡椒 | 克 | 16千卡 | 314千卡 | 17.9克 | 3克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
火锅底料 | 克 | 638千卡 | 742千卡 | 4.8克 | 87克 |
总量 | 1310克 | 麻辣豆腐鱼热量/卡路里1614千卡 | |||
热量1614千卡,相当于跳台滑雪231分钟消耗的热量...420 |