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水煮肉片的做法
水煮肉片的热量和减肥功效
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水煮肉片
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪瘦肉
克
960
千卡
395
千卡
14.6克
9.63克
豆芽
克
202
千卡
101
千卡
8.8克
0.45克
总量
443
克
水煮肉片热量/卡路里
1162
千卡
热量1162千卡,相当于
讲话
646分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
水煮肉片
热量
1162
千卡
脂肪
10.08 克
蛋白质
23.4 克
碳水化合物
22.35 克
钠
303.5 毫克
钙
25 毫克
铁
5.5 毫克
钾
446 毫克
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