| 香辣鱿鱼丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鱿鱼须 | 克 | 225千卡 | 75千卡 | 17克 | 0.8克 |
| 尖辣椒 | 克 | 58千卡 | 27千卡 | 1.66克 | 0.45克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 总量 | 586克 | 香辣鱿鱼丝热量/卡路里303千卡 | |||
 热量303千卡，相当于拉伸运动121分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 香辣鱿鱼丝热量303 千卡
- 脂肪1.41 克
- 蛋白质20.2 克
- 碳水化合物11.61 克
- 钠747.7 毫克
- 钙84 毫克
- 铁1.42 毫克
- 钾569 毫克
