| 诸葛烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 黄豆芽 | 克 | 60千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 魔芋 | 克 | 14千卡 | 7千卡 | 0.1克 | 0.1克 |
| 豆腐 | 克 | 243千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 蒜苗 | 克 | 63千卡 | 40千卡 | 2.1克 | 0.4克 |
| 总量 | 1657克 | 诸葛烤鱼热量/卡路里1283千卡 | |||
 热量1283千卡，相当于触身式橄榄球160分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 诸葛烤鱼热量1283 千卡
- 脂肪10.09 克
- 蛋白质32.2 克
- 碳水化合物18.79 克
- 钠71.3 毫克
- 钙383 毫克
- 铁6.74 毫克
- 钾1315 毫克
