| 茄汁炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 番茄 | 克 | 54千卡 | 20千卡 | 0.9克 | 0.2克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 香肠 | 克 | 554千卡 | 508千卡 | 24.1克 | 40.7克 |
| 总量 | 859克 | 茄汁炒面热量/卡路里1459千卡 | |||
 热量1459千卡，相当于空中蹬腿运动486分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 茄汁炒面热量1459 千卡
- 脂肪151.11 克
- 蛋白质45.26 克
- 碳水化合物52.72 克
- 钠2554.1 毫克
- 钙238 毫克
- 铁11.75 毫克
- 钾1378 毫克
