| 煎饼果子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 辣酱 | 克 | 6千卡 | 16千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 总量 | 665克 | 煎饼果子热量/卡路里1226千卡 | |||
 热量1226千卡，相当于民族舞272分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 煎饼果子热量1226 千卡
- 脂肪16.21 克
- 蛋白质38.86 克
- 碳水化合物77.12 克
- 钠1148.9 毫克
- 钙94 毫克
- 铁4.15 毫克
- 钾589 毫克
