| 韩国泡菜 辣白菜 腌萝卜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白菜 | 克 | 103千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 辣椒酱 | 克 | 65千卡 | 129千卡 | 0.63克 | 0.54克 |
| 总量 | 870克 | 韩国泡菜 辣白菜 腌萝卜热量/卡路里451千卡 | |||
 热量451千卡，相当于摇摆舞100分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 韩国泡菜 辣白菜 腌萝卜热量451 千卡
- 脂肪1.65 克
- 蛋白质7.51 克
- 碳水化合物167.19 克
- 钠11422.3 毫克
- 钙163 毫克
- 铁6.71 毫克
- 钾1085 毫克
