| 豆角炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆角 | 克 | 118千卡 | 47千卡 | 2.8克 | 0.4克 |
| 瘦肉 | 克 | 215千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 总量 | 463克 | 豆角炒面热量/卡路里414千卡 | |||
 热量414千卡，相当于水球41分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 豆角炒面热量414 千卡
- 脂肪6.8 克
- 蛋白质27.6 克
- 碳水化合物37.45 克
- 钠81.1 毫克
- 钙95 毫克
- 铁4.67 毫克
- 钾847 毫克
