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自制披萨的做法
自制披萨的热量和减肥功效
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自制披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香肠
克
554
千卡
508
千卡
24.1克
40.7克
紫洋葱
克
51
千卡
39
千卡
1.1克
0.2克
白蘑菇
克
40
千卡
22
千卡
3.09克
0.34克
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
总量
691
克
自制披萨热量/卡路里
1637
千卡
热量1637千卡,相当于
拉伸运动
655分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
自制披萨
热量
1637
千卡
脂肪
42.74 克
蛋白质
39.59 克
碳水化合物
85.96 克
钠
2325.6 毫克
钙
41 毫克
铁
6.9 毫克
钾
600 毫克
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