| 家常炒面—随心配热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 培根 | 克 | 601千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 总量 | 688克 | 家常炒面—随心配热量/卡路里1552千卡 | |||
 热量1552千卡，相当于摩托艇运动621分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 家常炒面—随心配热量1552 千卡
- 脂肪50.68 克
- 蛋白质79.88 克
- 碳水化合物137.11 克
- 钠18036 毫克
- 钙226 毫克
- 铁17.94 毫克
- 钾1264 毫克
