| 菠菜蛤蜊鲜汤面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 花蛤蜊 | 克 | 164千卡 | 45千卡 | 7.7克 | 0.6克 |
| 菠菜 | 克 | 39千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 总量 | 857克 | 菠菜蛤蜊鲜汤面热量/卡路里944千卡 | |||
 热量944千卡，相当于空手道94分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 菠菜蛤蜊鲜汤面热量944 千卡
- 脂肪1.5 克
- 蛋白质17.25 克
- 碳水化合物67.45 克
- 钠359 毫克
- 钙122 毫克
- 铁10.53 毫克
- 钾684 毫克
