| 田园时蔬排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪小排 | 克 | 2085千卡 | 278千卡 | 16.7克 | 23.1克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 山药 | 克 | 135千卡 | 57千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 木耳 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 总量 | 1644克 | 田园时蔬排骨汤热量/卡路里2795千卡 | |||
 热量2795千卡，相当于桑拿699分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 田园时蔬排骨汤热量2795 千卡
- 脂肪24.83 克
- 蛋白质29.88 克
- 碳水化合物86.96 克
- 钠10386 毫克
- 钙144 毫克
- 铁7.04 毫克
- 钾1260 毫克
