| 番茄炒蛋丝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 圣女果 | 克 | 37千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 390克 | 番茄炒蛋丝热量/卡路里801千卡 | |||
 热量801千卡，相当于唱歌400分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 番茄炒蛋丝热量801 千卡
- 脂肪110.01 克
- 蛋白质17.46 克
- 碳水化合物40.22 克
- 钠10454.4 毫克
- 钙201 毫克
- 铁5.65 毫克
- 钾291 毫克
