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美味赛螃蟹的做法
美味赛螃蟹的热量和减肥功效
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美味赛螃蟹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
龙利鱼
克
267
千卡
83
千卡
17.7克
1.4克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
醋
克
6
千卡
11
千卡
0.1克
0.3克
黑芝麻
克
533
千卡
517
千卡
19.1克
46.1克
总量
558
克
美味赛螃蟹热量/卡路里
909
千卡
热量909千卡,相当于
打桌球
364分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
美味赛螃蟹
热量
909
千卡
脂肪
57.31 克
蛋白质
51.46 克
碳水化合物
40.12 克
钠
46815.6 毫克
钙
1504 毫克
铁
53.85 毫克
钾
1007 毫克
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