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美味赛螃蟹

美味赛螃蟹

巴巴扬

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个人感觉如果把鱼肉换成虾肉会更好哦~
主料
鸡蛋2个咸鸭蛋清适量龙利鱼适量
适量适量黑芝麻适量

美味赛螃蟹的做法,共4个步骤

1/4. 分离蛋清和蛋黄。

2/4. 咸鸭蛋清、龙利鱼剁成碎末,加入蛋清中搅拌。如果没有咸鸭蛋清也可以直接用盐调味,我正好家里有吃剩下的,所以用了。

3/4. 少量盐、醋加入蛋黄液。

4/4. 下锅用油分别炒熟蛋清和蛋黄,不要炒过了,最后点缀黑芝麻。

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营养信息

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  • 美味赛螃蟹热量909 千卡
  • 脂肪57.31 克
  • 蛋白质51.46 克
  • 碳水化合物40.12 克
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