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红烧肉的做法
红烧肉的热量和减肥功效
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红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
冰糖
克
119
千卡
397
千卡
0克
0克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
料酒
克
25
千卡
114
千卡
0.3克
0克
总量
574
克
红烧肉热量/卡路里
2688
千卡
热量2688千卡,相当于
现代舞
560分钟消耗的热量...
288
查看菜谱做法
营养信息
红烧肉
热量
2688
千卡
脂肪
52.43 克
蛋白质
14.37 克
碳水化合物
115.4 克
钠
353.7 毫克
钙
59 毫克
铁
1.97 毫克
钾
192 毫克
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