| 翡翠烧卖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青菜 | 克 | 300千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 木耳 | 克 | 3千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 白果 | 克 | 364千卡 | 182千卡 | 4.32克 | 1.68克 |
| 总量 | 2345克 | 翡翠烧卖热量/卡路里702千卡 | |||
 热量702千卡，相当于循环训练88分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 翡翠烧卖热量702 千卡
- 脂肪2.32 克
- 蛋白质8.5 克
- 碳水化合物52.25 克
- 钠90.9 毫克
- 钙110 毫克
- 铁3.76 毫克
- 钾751 毫克
