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蔓越莓葡萄干牛奶吐司布丁的做法
蔓越莓葡萄干牛奶吐司布丁的热量和减肥功效
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蔓越莓葡萄干牛奶吐司布丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白糖
克
78
千卡
392
千卡
0.1克
0克
蔓越莓干
克
37
千卡
368
千卡
0.53克
1.58克
葡萄干
克
68
千卡
341
千卡
2.5克
0.4克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
119
克
蔓越莓葡萄干牛奶吐司布丁热量/卡路里
282
千卡
热量282千卡,相当于
曼波舞
94分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
蔓越莓葡萄干牛奶吐司布丁
热量
282
千卡
脂肪
11.49 克
蛋白质
15.69 克
碳水化合物
270.86 克
钠
162.5 毫克
钙
114 毫克
铁
11.05 毫克
钾
1264 毫克
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