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南瓜豆沙包的做法
南瓜豆沙包的热量和减肥功效
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南瓜豆沙包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
366
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
南瓜
克
11
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
绿豆
克
329
千卡
329
千卡
21.6克
0.8克
总量
250
克
南瓜豆沙包热量/卡路里
706
千卡
热量706千卡,相当于
搬东西
282分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
南瓜豆沙包
热量
706
千卡
脂肪
2.4 克
蛋白质
33.6 克
碳水化合物
129.8 克
钠
16 毫克
钙
97 毫克
铁
6.9 毫克
钾
932 毫克
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