| 无油鸡肉煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 104千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 燕麦麸 | 克 | 10千卡 | 40千卡 | 3.21克 | 0.86克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 422克 | 无油鸡肉煎饼热量/卡路里740千卡 | |||
 热量740千卡，相当于漂流148分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 无油鸡肉煎饼热量740 千卡
- 脂肪101.96 克
- 蛋白质24.91 克
- 碳水化合物108.28 克
- 钠45.7 毫克
- 钙54 毫克
- 铁5.69 毫克
- 钾584 毫克
