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红焖香干凤眼果的做法
红焖香干凤眼果的热量和减肥功效
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红焖香干凤眼果
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆腐干
克
210
千卡
140
千卡
16.2克
3.6克
猪肉
克
1383
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
500
克
红焖香干凤眼果热量/卡路里
1593
千卡
热量1593千卡,相当于
水上排球
531分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
红焖香干凤眼果
热量
1593
千卡
脂肪
34.4 克
蛋白质
30.8 克
碳水化合物
12.6 克
钠
134 毫克
钙
319 毫克
铁
7.3 毫克
钾
302 毫克
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