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梅菜米粉肉的做法
梅菜米粉肉的热量和减肥功效
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梅菜米粉肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪腿肉
克
735
千卡
245
千卡
17.43克
18.87克
梅干菜
克
141
千卡
141
千卡
13.3克
0.8克
总量
400
克
梅菜米粉肉热量/卡路里
876
千卡
热量876千卡,相当于
唱歌
438分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
梅菜米粉肉
热量
876
千卡
脂肪
19.67 克
蛋白质
30.73 克
碳水化合物
48.6 克
钠
3380 毫克
钙
1547 毫克
铁
40.15 毫克
钾
1198 毫克
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