| 扇子馒头和棒棒糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 南瓜 | 克 | 22千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 总量 | 616克 | 扇子馒头和棒棒糖热量/卡路里1159千卡 | |||
 热量1159千卡，相当于郑多燕减肥操193分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 扇子馒头和棒棒糖热量1159 千卡
- 脂肪2.02 克
- 蛋白质14.95 克
- 碳水化合物69.72 克
- 钠252.8 毫克
- 钙34 毫克
- 铁0.96 毫克
- 钾317 毫克
