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水果这样切好看的做法
水果这样切好看的热量和减肥功效
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水果这样切好看
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
草莓
克
148
千卡
32
千卡
0.67克
0.3克
橘子
克
240
千卡
43
千卡
0.8克
0.1克
西瓜
克
102
千卡
30
千卡
0.61克
0.15克
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
总量
1660
克
水果这样切好看热量/卡路里
647
千卡
热量647千卡,相当于
烫衣服
324分钟消耗的热量...
120
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营养信息
水果这样切好看
热量
647
千卡
脂肪
0.75 克
蛋白质
2.28 克
碳水化合物
38.93 克
钠
4.4 毫克
钙
51 毫克
铁
1.45 毫克
钾
512 毫克
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