| 白萝卜排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 660千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 瑶柱 | 克 | 53千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.4克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 828克 | 白萝卜排骨汤热量/卡路里839千卡 | |||
 热量839千卡，相当于水中柔软体操210分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 白萝卜排骨汤热量839 千卡
- 脂肪24.05 克
- 蛋白质80.42 克
- 碳水化合物44.8 克
- 钠10422.3 毫克
- 钙259 毫克
- 铁11.6 毫克
- 钾2091 毫克
