| 特色炒面凉皮-简易主食热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 凉皮 | 克 | 332千卡 | 117千卡 | 3.82克 | 0.51克 |
| 绿豆芽 | 克 | 49千卡 | 22千卡 | 1.14克 | 0.72克 |
| 鸡毛菜 | 克 | 33千卡 | 15千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 1028克 | 特色炒面凉皮-简易主食热量/卡路里1167千卡 | |||
 热量1167千卡，相当于念书796分钟消耗的热量...88 | |||||
营养信息
- 特色炒面凉皮-简易主食热量1167 千卡
- 脂肪2.33 克
- 蛋白质17.66 克
- 碳水化合物98.01 克
- 钠48 毫克
- 钙133 毫克
- 铁4.66 毫克
- 钾536 毫克
