快手简易麻辣香锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
猪软骨 | 克 | 1800千卡 | 388千卡 | 40克 | 12克 |
鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
鸡胗 | 克 | 395千卡 | 118千卡 | 19.2克 | 2.8克 |
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
藕 | 克 | 234千卡 | 73千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
香菇 | 克 | 35千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
总量 | 2295克 | 快手简易麻辣香锅热量/卡路里3705千卡 | |||
热量3705千卡,相当于柔软体操794分钟消耗的热量...280 |