| 凉拌豆芽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 豆芽 | 克 | 253千卡 | 101千卡 | 8.8克 | 0.45克 |
| 色拉油 | 克 | 503千卡 | 898千卡 | 0克 | 99.8克 |
| 花椒粉 | 克 | 23千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 总量 | 379克 | 凉拌豆芽热量/卡路里789千卡 | |||
 热量789千卡，相当于冲浪438分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 凉拌豆芽热量789 千卡
- 脂肪109.45 克
- 蛋白质17.6 克
- 碳水化合物103.15 克
- 钠46825 毫克
- 钙1282 毫克
- 铁41.1 毫克
- 钾693 毫克
