| 家常豆腐-餐桌上总要来点素热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 南豆腐 | 克 | 168千卡 | 56千卡 | 6.1克 | 2.5克 |
| 青椒 | 克 | 11千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 26千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 420克 | 家常豆腐-餐桌上总要来点素热量/卡路里205千卡 | |||
 热量205千卡，相当于街舞26分钟消耗的热量...470 | |||||
营养信息
- 家常豆腐-餐桌上总要来点素热量205 千卡
- 脂肪2.9 克
- 蛋白质8.1 克
- 碳水化合物16.8 克
- 钠33 毫克
- 钙14 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾142 毫克
