| 金针菇青椒鸡蛋面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面条 | 克 | 741千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 708克 | 金针菇青椒鸡蛋面热量/卡路里1550千卡 | |||
 热量1550千卡，相当于扎马步388分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 金针菇青椒鸡蛋面热量1550 千卡
- 脂肪110.71 克
- 蛋白质26.26 克
- 碳水化合物86.72 克
- 钠10239.3 毫克
- 钙140 毫克
- 铁10.05 毫克
- 钾620 毫克
