虫草花干贝玉米排骨汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
甜玉米 | 克 | 162千卡 | 105千卡 | 4克 | 1克 |
排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
虫草花 | 克 | 29千卡 | 292千卡 | 20.9克 | 4.7克 |
干贝 | 克 | 40千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
芡实 | 克 | 14千卡 | 144千卡 | 4.4克 | 0.2克 |
枸杞 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
总量 | 704克 | 虫草花干贝玉米排骨汤热量/卡路里1604千卡 | |||
热量1604千卡,相当于搬东西642分钟消耗的热量...150 |