| 自制腊肠热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪腿肉 | 克 | 973千卡 | 245千卡 | 17.43克 | 18.87克 |
| 猪小肠 | 克 | 223千卡 | 65千卡 | 10克 | 2克 |
| 花椒 | 克 | 26千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 桂皮 | 克 | 20千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 丁香 | 克 | 18千卡 | 359千卡 | 0.3克 | 17.2克 |
| 总量 | 776克 | 自制腊肠热量/卡路里1283千卡 | |||
 热量1283千卡，相当于有氧拳击操128分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 自制腊肠热量1283 千卡
- 脂肪55.17 克
- 蛋白质81.73 克
- 碳水化合物211.4 克
- 钠421.5 毫克
- 钙876 毫克
- 铁11.85 毫克
- 钾740 毫克
