| 黄精枸杞牛尾汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄精 | 克 | 65千卡 | 327千卡 | 11.60克 | 3.70克 |
| 枸杞 | 克 | 129千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 覆盆子 | 克 | 4千卡 | 43千卡 | 1.39克 | 0.49克 |
| 芡实 | 克 | 14千卡 | 144千卡 | 4.4克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 127.5克 | 黄精枸杞牛尾汤热量/卡路里230千卡 | |||
 热量230千卡，相当于做作业128分钟消耗的热量...108 | |||||
营养信息
- 黄精枸杞牛尾汤热量230 千卡
- 脂肪6.49 克
- 蛋白质34.59 克
- 碳水化合物180.51 克
- 钠10300 毫克
- 钙184 毫克
- 铁10.32 毫克
- 钾901 毫克
