大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
黄精枸杞牛尾汤

黄精枸杞牛尾汤

粤仔

粤仔

12175人浏览
分享到:
收藏(187)
广府名汤,功效:补肝肾,强筋骨,适宜于肾虚者,如阳痿、早泄,月经不调、性欲减退、腰膝酸痛。
主料
带皮牛尾750克黄精20克枸杞50克
覆盆子10克芡实10克龙眼肉10克
30克7.5克

黄精枸杞牛尾汤的做法,共3个步骤

黄精枸杞牛尾汤的做法图解1

1/3. 枸杞子分两份,一份25克,加入清水煮取浓缩汁待用;

黄精枸杞牛尾汤的做法图解2

2/3. 牛尾刮洗干净,斩件,飞水洗净。将牛尾、黄精、覆盆子、芡实、姜、枸杞(25g)放入瓦煲,加入清汤、料酒、鸡精、酱油、盐,用武火烧滚。

黄精枸杞牛尾汤的做法图解3

3/3. 烧开后,加入枸杞浓缩汁25ml,改文火炖烂即可。

点赞(4376)
分享到:
收藏(187)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

牛尾汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12175人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 黄精枸杞牛尾汤热量230 千卡
  • 脂肪6.49 克
  • 蛋白质34.59 克
  • 碳水化合物180.51 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看