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卤猪蹄猪肘的做法
卤猪蹄猪肘的热量和减肥功效
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卤猪蹄猪肘
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪蹄
克
1750
千卡
260
千卡
22.6克
18.8克
猪肘
克
1833
千卡
171
千卡
19.11克
10.54克
总量
1745
克
卤猪蹄猪肘热量/卡路里
3583
千卡
热量3583千卡,相当于
跑步机
896分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
卤猪蹄猪肘
热量
3583
千卡
脂肪
29.34 克
蛋白质
41.71 克
碳水化合物
0 克
钠
1151 毫克
钙
52 毫克
铁
2.24 毫克
钾
101 毫克
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