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鸡蛋皮圣诞树的做法
鸡蛋皮圣诞树的热量和减肥功效
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鸡蛋皮圣诞树
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
1.9克
0.4克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
香油
克
142
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
377
克
鸡蛋皮圣诞树热量/卡路里
335
千卡
热量335千卡,相当于
裸潜
48分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
鸡蛋皮圣诞树
热量
335
千卡
脂肪
110.11 克
蛋白质
17.46 克
碳水化合物
28.05 克
钠
10198.1 毫克
钙
196 毫克
铁
7.35 毫克
钾
376 毫克
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