| 五花肉炒花菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 762千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 黄花菜 | 克 | 152千卡 | 38千卡 | 2.5克 | 0.9克 |
| 小米椒 | 克 | 31千卡 | 21千卡 | 2克 | 0.60克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 753克 | 五花肉炒花菜热量/卡路里990千卡 | |||
 热量990千卡，相当于铺床495分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 五花肉炒花菜热量990 千卡
- 脂肪54.58 克
- 蛋白质15.59 克
- 碳水化合物27.17 克
- 钠340.9 毫克
- 钙69 毫克
- 铁1.47 毫克
- 钾803 毫克
