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花生冰糖炖雪梨的做法
花生冰糖炖雪梨的热量和减肥功效
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花生冰糖炖雪梨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
梨
克
197
千卡
44
千卡
0.4克
0.2克
花生
克
913
千卡
567
千卡
21.7克
48克
总量
608
克
花生冰糖炖雪梨热量/卡路里
1110
千卡
热量1110千卡,相当于
八段锦
247分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
花生冰糖炖雪梨
热量
1110
千卡
脂肪
48.2 克
蛋白质
22.1 克
碳水化合物
37.1 克
钠
681.1 毫克
钙
63 毫克
铁
2.76 毫克
钾
750 毫克
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