| 自制辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 552克 | 自制辣白菜热量/卡路里490千卡 | |||
 热量490千卡，相当于划船122分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 自制辣白菜热量490 千卡
- 脂肪0.35 克
- 蛋白质7.87 克
- 碳水化合物138.01 克
- 钠115 毫克
- 钙89 毫克
- 铁2.68 毫克
- 钾803 毫克
