| 超简单软炸里脊热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白胡椒粉 | 克 | 12千卡 | 296千卡 | 10.4克 | 2.12克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 208千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 盐 | 克 | 6千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 118克 | 超简单软炸里脊热量/卡路里620千卡 | |||
 热量620千卡，相当于乒乓球155分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 超简单软炸里脊热量620 千卡
- 脂肪101.42 克
- 蛋白质13.6 克
- 碳水化合物166.81 克
- 钠10044.7 毫克
- 钙343 毫克
- 铁22.21 毫克
- 钾93 毫克
