| 羊肉辣白菜炒莜面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉 | 克 | 920千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 草菇 | 克 | 43千卡 | 27千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 孜然 | 克 | 14千卡 | 100千卡 | 1克 | 4克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 776克 | 羊肉辣白菜炒莜面热量/卡路里1166千卡 | |||
 热量1166千卡，相当于电工389分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 羊肉辣白菜炒莜面热量1166 千卡
- 脂肪108.4 克
- 蛋白质26.1 克
- 碳水化合物56.8 克
- 钠10175.5 毫克
- 钙94 毫克
- 铁9.9 毫克
- 钾592 毫克
