| 自制牛肉汉堡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 25千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 鸡蛋 | 克 | 172千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 130克 | 自制牛肉汉堡热量/卡路里197千卡 | |||
 热量197千卡，相当于洗脚49分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 自制牛肉汉堡热量197 千卡
- 脂肪12.77 克
- 蛋白质22.95 克
- 碳水化合物64.67 克
- 钠162 毫克
- 钙499 毫克
- 铁11.46 毫克
- 钾1467 毫克
