| 红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 香葱 | 克 | 17千卡 | 30千卡 | 3.27克 | 0.73克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 冰糖 | 克 | 79千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 6千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 老抽 | 克 | 39千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 34千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 12千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 467克 | 红烧肉热量/卡路里1471千卡 | |||
 热量1471千卡，相当于坐飞机1471分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 红烧肉热量1471 千卡
- 脂肪54.06 克
- 蛋白质28.84 克
- 碳水化合物166.55 克
- 钠10403.6 毫克
- 钙237 毫克
- 铁7.47 毫克
- 钾793 毫克
