羊肉包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
羊肉 | 克 | 1523千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
白菜 | 克 | 105千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
中筋面粉 | 克 | 953千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
荞麦粉 | 克 | 318千卡 | 335千卡 | 12.62克 | 3.1克 |
总量 | 1572克 | 羊肉包子热量/卡路里3124千卡 | |||
热量3124千卡,相当于网球390分钟消耗的热量...480 |